Onderwijs kinderen over gezondheid en geluk

Een interessante TED Talk van deze jongeman die voorstelt dat scholen onderwijs gaan geven in hoe we gezond en gelukkig kunnen worden.

When 13 year-old Logan LaPlante grows up, he wants to be happy and healthy. He discusses how hacking his education is helping him achieve this goal.

Education is important, but why is being happy and healthy not considered education, I just don’t get it. So I’ve been studying the science of being happy and healthy.

It really comes down to practicing these eight things.

1) Exercise
2) Diet and nutrition
3) Time in nature
4) Contribution; Service to others
6) Relationships
7) Recreation
8) Relaxation and stress management
8) Religious or spiritual involvement, yes, got that one.

So these eight things come from Dr. Roger Walsh, he calls them Therapeutic Lifestyle Changes or TLCs for short. He is a scientist that studies how to be happy and healthy. In researching this talk, I got a chance to ask him a few questions like; do you think that our schools today are making these eight TLCs a priority? His response was no surprise, it was essentially no. But he did say that many people do try to get this kind of education outside of the traditional arena, through reading and practices such as meditation or yoga.

6 reacties op “Onderwijs kinderen over gezondheid en geluk”

  1. 13 jaar oud, dan zo bewust en bijna volkomen in balans met zichzelf, zichzelf durven presenteren voor het grote publiek. Zijn ouders hebben volgens mij de juiste keuzes voor hem gemaakt qua onderwijs en opvoeding. Groot compliment voor de ruimte die zij hun kind hebben geboden, zich te ontwikkelen naar een sterk bewuste beleving van de eigen mogelijkheden, wensen, interesses, en kunnen.

  2. Ik loop al een halve eeuw mee… Je ziet ze telkens weer… Jonge mensen met visie…
    Laat het systeem nou niet zo in elkaar zitten…
    Sommige dingen gaan beter dan in mijn jonge jaren maar over de gehele lijn zie ik vooral morele en ecologische achteruitgang.

    1. Ik loop al ruim 56 jaar jaar mee, maar ben enthousiast over de vorderingen die wij als mensheid maken. De moeilijkheden zijn er om opgelost te worden door de massa, niet om er doemdenker van te worden. 

      1. – Grondstoffen op of over de peak.
        – Dramatische klimaatveranderingen and you ain’t seen nothing yet
        – Record soorten op uitsterven
        – Oceanen leeg op toenemende plastic eilanden na
        – Overbevolking nog dramatischer
        – Corruptie dramatischer denk aan verschieten DU, CIA vluchten, martelen in CIA gerunde gevangenissen, steeds strakker wordend net NWO, steeds minder privacy, steeds meer chronisch en mentaal zieken, steeds meer zelfmoorden, steeds grotere welvaartskloof, steeds meer geld in wapens en zo kan ik nog even doorgaan. De marges worden steeds kleiner en de kans op drama’s groter. Hard cijfer: afgelopen decennium 10x zoveel doden door natuurrampen.
        Decennia terug waren er al workshops bij de Mensa Society. Zo’n beetje de enige plek waar je alles kon zeggen zonder afgeschoten te worden. Ik heb het sindsdien alleen maar slechter zien worden. Enkele bekende sprekers op die workshops hebben zelfmoord gepleegd. Het waren hele positieve mensen maar die trokken de gang van zaken niet meer. Ik snap dat wel, ik zit aan de rand van de jungle in Brazilië en zelfs ik wil nog dieper de jungle intrekken. Ik ben nu ananas aan het planten en ga zo kijken hoe ik de bananen uit de bomen krijg. Buurjongen kwam net langs, die had vis uit een riviertje cq begin van lange open riool gevangen en gaat ze in een voormalige watertank grootbrengen. Kijk, dit geeft nog hoop maar die buitenwereld is een gekkenhuis. Maar maak je niet druk, pluk de dag. Het dak komt spoedig naar beneden geraast.
        Jongeluy

        1. Ik begrijp jouw zorgen heel goed, maar de prijs die we moeten betalen voor gemaakte fouten tijdens de ontwikkelingen van onze soort, is gewoon heel hoog. Hoe erg het ook is, het is gewoon zo. We gaan zwaar betalen voor de fouten die gemaakt zijn, geen twijfel aan. Maar dat hoort nou eenmaal bij de ontwikkeling van intelligente soorten. Intelligentie kan nou eenmaal voor en tegen je werken, maar we zijn op de goede weg. ;)  

Laat een reactie achter

Dutch