kruiden

De struik Dichroa febrifugia levert een stof, die na omzetting mogelijk de veroudering vertraagt.

‘Traditioneel Tibetaans kruid kan veroudering remmen’

Een bloeiende Tibetaanse struik, al sinds onheuglijke tijden gebruikt in de Chinese volksgeneeskunde, maakt lichaamscellen wijs dat ze uitgehongerd worden. Dit effect kan een wapen worden tegen multiple sclerose en zelfs veroudering.

De struik Dichroa febrifugia levert een stof, die na omzetting mogelijk de veroudering vertraagt.
De struik Dichroa febrifugia levert een stof, die na omzetting mogelijk de veroudering vertraagt.

De wortels van de  altijd-groene blauwe hydrangea (Dichroa febrifuga) maken deel uit van de zogeheten Vijftig Essentiële Kruiden van de Chinese traditionele kruidengeneeskunde en worden in China al eeuwen gebruikt om malaria mee te behandelen. Tracy Keller en haar collega’s van de Harvard School of Dental Medicine in Boston hebben ontdekt dat de stof halofuginon – (in feite febrifugine, het actieve ingrediënt in de wortels, maar dan met een chloor- en een broomatoom extra) immuunreacties onderdrukt die immuunziekten veroorzaken. De Latijnse speciesnaam, “febrifuga” i.e. koortsverdrijvend, zegt het al.

Kunstmatig aminozuurtekort
Lichaamscellen stoppen met het aanmaken van niet-essentiële eiwitten als er een tekort aan aminozuren is. Halofuginon ‘simuleert’ een dergelijk tekort door een enzym, T-prolyl te blokkeren dat het aminozuur proline naar de eiwitassemblage transporteert, zo ontdekte Keller’s team.  Het kunstmatige aminozuurtekort zet een chemische kettingreactie in gang, AAR (amino acid response pathway), die een reactie vormt op schaarste van aminozuren. AAR belemmert de groei van malariaparasieten en verhindert de vorming van een bepaald type witte bloedcellen, TH17, dat verantwoordelijk is voor veel autoimmuunziekten. Dat remt dus weer ziekten als multiple sclerose, reuma, psoriasis en chronische ontsteking van de ingewanden.  Kortom: een ideaal medicijn voor deze ziekten.

Tegen veroudering en waarschuwing
Er is nog een tweede mogelijk gebruik. Uit dierproeven blijkt dat dieren die nauwelijks genoeg te eten krijgen, langer leven omdat ziektes waarbij ontstekingen optreden worden voorkomen. Keller denkt daarom  dat halofuginon als anti-verouderingsmedicijn kan werken.

Wees overigens voorzichtig met het op eigen houtje gebruiken van dit kruid. Kruiden, zeker kruiden met een krachtige medicinale werking, zijn bepaald niet per definitie onschuldig. Deze plant is bijvoorbeeld giftig. Ontstekingen maken deel uit van het afweersysteem van ons lichaam. Door dit kruid te gebruiken verzwak je deze afweer. In het geval van TH17 cellen: o.a. je bescherming tegen bacteriën als staphylococcen en de Candida schimmel. Ook gaat het hier om een chemisch derivaat van febrifugine en niet om febrifugine zelf. Halofuginon wordt nu in de diergeneeskunde gebruikt en is een toegelaten “orphan drug”.   Gebruik dit en andere geneesmiddelen dus alleen na overleg met je behandelend arts, waarbij je een referentie kan geven naar de wetenschappelijke publicatie. Deze kan afwegen of de verminderde afweer opweegt tegen de verlichting van klachten.

Bron
Tracy L Keller, Davide Zocco, Mark S Sundrud, Margaret Hendrick, Maja Edenius, Jinah Yum, Yeon-Jin Kim, Hak-Kyo Lee, Joseph F Cortese, Dyann F Wirth, John David Dignam, Anjana Rao, Chang-Yeol Yeo, Ralph Mazitschek, Malcolm Whitman. Halofuginone and other febrifugine derivatives inhibit prolyl-tRNA synthetase. Nature Chemical Biology, 2012

De kruidenspiraal

Permacultuur kent vele verschillende toepassingen, zo kwam eerder voorbij hoe aan de hand van permacultuurprincipes een eetbare bostuin kan worden gemaakt en hoe woestijngebieden  kunnen worden omgevormd in productieve gebieden voor de voedselziening. Nu een toepassing wat maar weinig ruimte nodig heeft, een kruidenspiraal.

Een kruidenspiraal bevat door de vorm ruimte voor kruiden die veel zon en warmte nodig hebben maar ook kruiden die wat meer van de schaduw en vocht houden. Het is ideaal om een kruidenspiraal vlak bij de keuken te plaatsen zodat je gemakkelijk over verse kruiden voor bij het koken kunt beschikken. Een Nederlandstalige uitleg over een kruidenspriraal is in pdf vorm te downloaden. Ook laat onderstaand filmpje zien hoe je een kruidenspiraal in de praktijk kunt bouwen.

 

Je kunt afhankelijk van hoe groot je de kruidenspiraal maakt verschillende veelgebruikte kruiden erin planten zoals bieslook, peterselie, rozemarijn, etc.  Ook kun je er  planten in zetten die zeer geschikt zijn om thee van te zetten zoals munt, citroenmelisse,  salie, etc. In deze theegids zijn vele planten te vinden die je gemakkelijk zelf kunt verbouwen en waar een gezonde en lekkere thee van is te zetten. Het is nuttig de planten in de kruidenspriraal naar behoefte bij te snoeien en vaak kunnen de afgesnoeide delen prima gedroogd worden om zo gedroogde kruiden te maken. Ook gedroogde theeplanten kunnen goed gebruikt worden om later thee van te zetten. Met een kruidenspiraal kun je zo op een relatief kleine ruimte een ruime diversiteit aan nuttige planten met verschillende zon, warmte en vochtbehoeftes bij elkaar kweken. Slim, gezond en lekker!

Je kunt een kruidenspiraal zo klein of groot als je wilt en beplanten met o.a. kruiden en theeplanten die jezelf een boel gebruikt .

(Op het internet hebben de lezers de macht! Zij bepalen welke informatie de wereld rond gaat! U bent zich er misschien niet van bewust, maar als elke lezer een link stuurt naar 3 geïnteresseerde personen, dan zijn er maar 20 stappen nodig om 3,486,784,401 mensen te bereiken! Wil je dat zien gebeuren? Gebruik je macht! Dit stuk mag dan ook vrij door iedereen overgenomen worden op websites, blogs, of om door te sturen aan familie, vrienden, kennisen, collega`s, etc.). Graag zelfs hoe meer mensen dit weten hoe beter. Zet a.u.b. wel de bron erbij zodat mensen kunnen reageren en/of mee kunnen doen in de discussie hieronder als ze dat willen.)

Aanverwante artikelen en informatie:
-) Bron van het artikel: www.PermacultuurNederland.org
-) Netwerk Eetbaar Nederland van start
-) In het licht van voortbestaan
-) Permacultuur, een introductie
-) Eetbare dorpen en steden
-) Eetbare stad, groei de revolutie
-) Overzicht van de vele voordelen van gemeenschapstuinen
-) Gemeenschapstuinen voor heel Nederland
-) Praktische tuin inspiratie
-) Dirt! The Movie: het belang van gezonde gronden 
-) Raamtuinieren
-) De gemakkelijke moestuin
-) De kruidenspiraal
-) De eetbare bostuin 
-) De buurtmoestuin
-) Een boerderij voor de toekomst
-) Introduction to permaculture design met Geoff Lawton
-) Permacultuur met Sepp Holzer
-) Permaculture, The Global Gardener met Bill Mollison
-) Eetbare groene woestijnen met Permacultuur
-) Groen Goud – VPRO Tegenlicht over permacultuur
-) Rondleiding Permaculture Research Insitute
-) Permacultuur, voorbeelden en inspiratie
-) Permacultuur in Nederland en omgeving
-) Web of Life, Diversiteit is van levensbelang
-) Overzicht eerdere permacultuur artikelen visionair
-) Eetbare planten en paddenstoelen database
-) Ruil je eigen eetbare planten bij elkaar
-) Engelse Plants for a Future database
-) Practical Plant wiki

-) Universiteit Wageningen, loopjongen van de agro industrie – Deel I- Monsanto
-) Tros Radar – Pesticide en Bijensterfte
-) Universiteit Wageningen, loopjongen van de agro industrie – Deel II-A – Bijensterfte
-) Universiteit Wageningen, loopjongen van de agro industrie – Deel II-B – Bijensterfte
-) Ook waterbeestjes slachtoffer van bijendodende pesticide
-) Universiteit Wageningen, loopjongen van de agro industrie – Deel III – Zuivelindustrie

Vrij downloadbare documenten:
-) Permacultuur, ontwerpen met de natuur (pdf)